전체 글 썸네일형 리스트형 두통의 종류와 원인 두통의 종류와 원인 머리가 아플때 가장 많이 듣는 말은 좀 쉬라는 말입니다 피곤하면 두통도 생기고 진짜 푹 쉬면 두통이 완화되기도 하거든요 하지만 이것만으로는 부족합니다. 두통에도 원인이 아주 많거든요 우선 두통의 종류부터 알아볼게요 두통에는 뇌에 큰 질병이 없는 1차성 두통과 질병으로 나타나는 2차성 두통이 있습니다. 1차성 두통은 긴장성 두통, 편두통, 군발성 두통 등으로 구분할 수 있습니다. 두통은 성인 남녀의 절반 이상이 경험하는 아주 흔한 증상입니다. 두통이 심할때면 큰병에 걸린건 아닐까 걱정되지만 대부분 그렇지 않을 경우가 많다고 합니다. 긴장성 두통의 특징은 머리에 꽉 조이는 띠를 두른것처럼 일정하게 머리가 조여들고 긴장되어 눌리는 느낌이 드는것이라고 합니다. 통증의 강도는 약한편인데 주로 .. 더보기 복층 모텔 양주 케이플러스 호텔 구경해볼까 복층 모텔 양주 케이플러스 호텔 구경해볼까 요샌 여행은 꿈도 꾸지 못하는 상황이지만 언젠가는 여기저기 신나게 구경다닐수 있는 그런날이 오겠지요 어디 여행을 갈때 숙소는 어떻게 결정하시나요 전 주로 검색을 통해서 정하는데요 위치도 보고 가격대도 보는데 가장 유심히 보는것이 바로 업체에서 올린 사진인거 같아요 사진을 보면서 방은 어떤지 화장실은 어떤지 짐작해보는것입니다. 그런데 가끔은 방문해서 실망할때가 있습니다 거짓말을 한건 아닌데 왠지 사진보다 다른것같은 생각이 들었던적도 있었고 정말 사진빨이 이런거구나 그랬던적도 있습니다. 그래서 제가 다녔던 곳이라도 이렇게 남겨봅니다 당연히 광고받은거 아니고 제 개인적 느낌을 적는것이니 그냥 참고만 하세요 최근에 다녀온 모텔에 대한 이야기부터 할건데요 물론 코로나 때.. 더보기 계란말이 케이크/계란요리/예쁜계란말이/반찬만들기 계란말이 케이크/계란요리/예쁜계란말이/반찬만들기 정말 먹을 반찬이 하나도 없을때 어른들이야 어찌어찌 한끼 때운다 해도 아이들 걱정이 너무 되는거 다들 아실겁니다. 저혼자 먹는거면 대충 먹겠는데 이놈의 아이들 생각하면 그럴수가 없어요 그렇다고 일하는 엄마가 매끼 식사를 그렇게 훌륭하게 차려낼 자신도 없고 요리엔 더 자신이 없고 이럴때 달걀이라도 있으면 찜을 해도 좋고 국을 끓여도 좋고 그냥 부치거나 밥위해 턱하니 올려만 줘도 최고의 반찬이 됩니다. 그래서 오늘도 저 계란요리를 했어요 집콕하는 아이들이 지겨워할까봐 오늘의 계란요리는 그 유행했던 케이크 모양으로 멋을 내보았어요 유행에 민감하지 못한 저는 늘 이렇게 뒤늦게 따라해보지만 그래도 잘만들어서 잘먹으면 되는거 아니겠습니까 자 오늘의 반찬은 계란말이케이.. 더보기 불타는 꿈/불나는 꿈/불꺼지는 꿈/꿈해몽 불타는 꿈/불나는 꿈/불꺼지는 꿈/꿈해몽 아이들이 새해에 처음 듣는 음악이 중요하다면서 어떤 노래를 몇시에 들으면 좋은 가사를 딱 새해 시작할때 듣게 되는지 알아보더라구요 저에게도 알려주고 그랬는데 그날 전 나이트 근무가 있어서 듣지 못했네요 새해가 주는 의미란게 참 커요 저도 새해가 올때마다 새롭게 다짐도 하고 또 왠지 모를 기대와 희망도 생기고 그래요 지난해 너무 힘들었기에 올해는 좀 나아졌으면 하는 바람이 있습니다 이런 바람이 있어서인지 요즘 꿈을 많이 꿉니다 좋은 꿈을 꿨다고 해서 복권을 사거나 하진 않지만 그래도 괜히 기분좋아지고 진짜 대박나는건 아닌가 흐뭇해지고 그러더라구요 이번에도 아주아주 큰불이 나는 꿈을 꿨어요 일어나자마자 좋은꿈이겠다 싶었는데 역시나 알아보니 길몽입니다. 기분좋았던 꿈이.. 더보기 가성비 좋은 발 온열기로 따뜻한 겨울이 되겠어요 가성비 좋은 발 온열기로 따뜻한 겨울이 되겠어요 늘 발이 시렵다는 우리딸 양말을 신고 있으라고 했더니 양말안에서 냉기가 도는게 싫다더라구요 따뜻하라고 털실내화도 사주고 수면양말도 사줬지만 다 소용없다하고 참 안쓰럽고 그랬습니다. 저도 어린시절에 그리 발이 시려워서 이불속에서 나오길 싫어하고 그랬는데 아이들도 저를 닮았는가봅니다. 그래서 도움이 될까 발온열기란 것을 열심히 검색했습니다. 꼭 발에끼는 장갑 같단 느낌이 드는 그런 제품이 많았는데 아무래도 양발을 다 집어넣어야해서 공부할때는 불편할거 같았어요 그래서 또 이것저것 검색하다보니 맘에 드는 제품들은 가격대가 굉장히 높던데 과연 괜찮은 제품인건지 너무 고민이 되었어요 고민끝에 우선 저렴한걸 장만해보는걸로 결론을 내렸습니다. 그나마 평이 좋은 제품을 찾.. 더보기 간단하고 쉬운 닭볶음탕 만들기/닭도리탕/닭볶음탕 레시피 간단하고 쉬운 닭볶음탕 만들기/닭도리탕/닭볶음탕 레시피 그럴싸하게 보이면서도 쉬운 요리중 하나가 닭볶음탕이죠 전 동태탕하고 닭볶음탕이 제일 쉽더라구요 그에 반해 국요리와 나물이 전 힘들어요 그 깊은맛을 내기가 어렵습니다. 일한다는 이유로 빨리빨리 음식을 해야한단 마음에 오랜시간 정성을 다하는 요리에는 자신이 없는 편입니다. 본래 요리를 잘하지도 못하구요 그런 저도 자신있게 하는 요리이니 얼마나 닭볶음탕이 쉬운요리겠어요 오늘도 아이들을 위해 만들었습니다. 남편은 회사에서 자주 나온다며 아주 싫어하기에 닭볶음탕은 그저 아이들을 위해 만듭니다. 깨끗하게 닭을 씻어야 하는데요 우유가 많다면 30분간 담가두는것도 좋아요 하지만 전 이 과정을 빼도 그다지 닭냄새가 나거나 하지 않더라구요 요즘 워낙 닭이 깨끗하게 나.. 더보기 어린잎으로 만드는 초간단 요리,비빔밥과 참치회덮밥 아이들 밥챙기기 힘드시죠 저도 진짜진짜 힘이 듭니다. 이번주는 기말고사때문에 학교에 가기 시작했는데 밥은 안먹고 오더라구요 그래서 아이들 도착하기전 얼른 점심을 준비해놓아야 해요. 매일 먹는 밥이니 특별하게 해줄 메뉴도 없습니다. 그래서 오히려 학교 급식이 감사할때가 많았어요. 다양한 메뉴들을 접할수 있잖아요 전 일도 하는 워킹맘이다보니 간단하게 만들어줄수 있는것들에 집착하거든요 이러다보니 마트에 가서 장을 볼때면 간단하게 만들수 있는 재료들을 많이 사와요 그중에 제가 꼭 사오는 재료가 어린잎과 냉동참치입니다. 워낙 회를 좋아하는 아이들이라서 참치초밥을 만들어줘도 잘먹고 회덮밥을 만들어주면 신나하거든요. 저희집 냉장고에서 떨어질날이 없는 재료들 어린잎은 2900원인데 진짜 최고의 재료 냉동참치는 2봉지에.. 더보기 가성비 좋은 싹스 로봇청소기 덕분에 삶의질이 올라갑니다 일끝나고 집에오면 또 할일이 태산 이게 바로 워킹맘의 현실이죠 학교 안가는 아이들이 꺼내놓은 컵만해도 하나 가득이고 밥하랴 대충 치우랴 진짜 바빠요바빠 이러니 청소하는게 제겐 보통일이 아니더라구요 저녁에 청소기 돌리는게 쉽지도 않고 대충 보이는곳만 치우고 사니 먼지는 늘 가득한거 같고 그래서 로봇청소기 하나 장만했어요 남편께서 적극적으로 하나 사라고 했는데 고가의 청소기 사기는 뭐하고 저렴하면서 튼튼한거 없나 고민하다가 드디어 샀습니다. 에이스전자의 싹스 스마트 로봇 물걸레 청소기 사실 전 로봇청소기에 거는 기대가 그리 크지 않습니다. 바쁜 저를 대신해서 큰 먼지라도 치워주면 진짜 고맙겠단 생각이었어요 또 물걸레가 된다는데 이것도 큰 기대는 없고 그래도 물칠이라도 하고 다니면 먼지가 덜하지 않을까 그런 .. 더보기 이전 1 2 3 다음
